Stand Up Paddling

SUP oder Stand-Up-Paddling ist ein Wassersport, der junge und ältere Menschen zunehmend begeistert und sich wunderbar auf den Flüssen und Kanälen am KCL lernen und betreiben lässt. SUP ist sehr vielfältig. Es eignet sich für entspannte Flussfahrten, genauso wie für sportlichere Touren, Marathons oder Yoga, auf dem Meer, in den Wellen und sogar im Wildwasser. SUP ist in seinen Grundzügen schnell zu lernen und ist Ausdauer- und Kraftsport in einem. SUP ist ein Sport, der den ganzen Körper trainiert und Gleichgewicht und Koordinationsfähigkeit fördert.

Der KCL hat mehrere hochwertige SUP-Boards für die freie Nutzung durch Mitglieder in angrenzenden Gewässern angeschafft. Dabei handelt es sich um Allround-,  Touring-, Race- sowie Hard-Boards. Es ist also für jede und jeden etwas dabei.

Interessierte und aktive SUPerinnen und SUPer sind herzlich willkommen.

Von Mai bis Ende September können regelmäßig Donnerstags zwischen 18:00 und 19:30 Uhr diese oder eigene Boards beim Offenem SUPen ausprobiert werden. Erfahrene SUP-Lehrende stehen Euch unterstützend zur Seite und geben kurze Einführungen.

Des Weiteren werden Einsteiger-SUP-Kurse nach den Inhalten des EPP1 und 2 für SUP angeboten, um den Sport vertiefend zu lernen. 

Kurse in 2026:

Kurs 1: Mo 8. und Di 9. Juni jeweils 17:00 bis 19:30 Uhr

Kurs 2: Mo 10. und Di 11. August jeweils 17:00 bis 19:30 Uhr

Downloads & Formulare - SUP-Infos

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An Adobe Acrobat file SUP-Termine 2026.pdf 211.75 KB